[酒健康] 红酒纤维含量超过西红柿

[酒健康] 红酒纤维含量超过西红柿

西班牙的一项调查发现，葡萄酒的纤维含量超过西红柿，每天喝300毫升红酒可以促进纤维的吸收。 葡萄酒酿造过程中的可溶性纤维来自酵母、葡萄肉和葡萄皮，葡萄品种、生长环境和酿造过程的不同会影响葡萄酒的纤维含量。 研究报告指出，红酒中的可溶性纤维可以帮助饮用者达到理想的纤维摄入量。如果每天喝300毫升红酒，可以促进人体对可溶性纤维的吸收。